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《疼痛.復健與肌力訓練全書 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )

更新於 2026-05-26
《疼痛.復健與肌力訓練全書 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!》好看嗎?本站為大家整理《疼痛.復健與肌力訓練全書 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!》書評 / 心得,作者為米契爾.亞斯(Mitchell Yass)著; 周沛郁譯,出版社為臺北市 如果出版 大雁出版基地發行,目前館藏地逢甲大學圖書館; 411.7; 1042,以下為本書更詳細資訊:
  • 書名:疼痛.復健與肌力訓練全書 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!
  • 編著者:米契爾.亞斯(Mitchell Yass)著; 周沛郁譯
  • 版本:初版
  • 出版社:臺北市 如果出版 大雁出版基地發行
  • 面頁數尺寸:266面 圖 23公分
  • 集叢名:about
  • 出版年:2020
  • 館藏地及索書號:逢甲大學圖書館; 411.7; 1042
  • NBI 紀錄號:.b182598408
  • ISBN:
  • 價錢:978-957-8567-70-2
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