推薦序
生活是前往天堂的路上 許菁芳／作家
很少有像是采岑這樣的女子，美麗，大方，天真又有力量，願意奮發向上，但也樂意偷懶打滾。我喜歡采岑是我的好朋友，與她相處時有向上提氣之鼓勵，但也多有一起放縱軟爛之甜蜜時光（甜是感官也是寓意）。與她相處總覺得她真是太好了，好得不太像真的，真感謝她這麼好，在我生活當中做活生生的女子典範（女子是字面上的意思也是形意）。
此書是由生活提煉的智慧之書。其中最要緊的提醒，是活在當下。當下是一份真正的禮物，英文裡說 in the present ，說久了都忘記此 present 其實也是彼 present。人人都有這份禮物，如何體驗當下則看個人怎麼打開這份禮物。心有富足的人巧手生花，連撲通摔在爛泥裡也抓住一個哈哈大笑的機會。人真正的居所是他的意識狀態，因心思意念會給人絕大的動能，創造天堂，或者創造地獄。采岑這書之好，不只好在她讓讀者參與她的天堂——好吃的，好看的，可愛的，獸，或人，或宇宙——也好在她坦白承認，生活往往是前往天堂的路上。
前往是一種行動，一種狀態，一種盼望。
前往的盼望不是昧於現狀，前往的行動不是逃避真實。失意是存在的，憤怒是存在的，左支右絀也是存在的，乃至於死亡也是存在的。所有生活中的陰影都是自己神聖不可或缺的一部分。成長不只是奮發向天，也是扎根入地。地裡陰濕黑暗，在宇宙開始有光之前是長長的，長長的，沒有邊際的虛空無。女人是天造物，是一座神聖的器皿，從無到有，先無才有。無裡沒有，什麼都沒有。有的是一份選擇一點心願，妳願意就能創造。就能從未知、從可能，來到實打實的現在。又是一份禮物。
采岑之書，用女子的肉身與機靈的雙眼，帶我們去體驗邁向理想之路。如果你也曾思索，人若有靈魂，為何靈魂需要化作肉身——那你讀了這書就會知道，因為要吃，好好吃吃好好，絕對是投生為人的原因之一。清脆的、能夠呼吸的法棍，豐腴的，濃厚的爌肉；甜點則要時而輕盈時而沉苦，輕盈如檸檬塔，沉苦如抹茶。肉身的體驗從口腹擴散開來，肉身之幸運也在於整合情境。吃一碗拉麵不是吃那肉，那湯，那加了鹼水的麵體，吃一碗拉麵是吃東京半雪的天，吃一家...