《善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡》:別讓「腦海中的 ... | 讀書心得分享網站
2021年2月3日—透過各種實驗與腦科學讓大家了解不安與焦躁的原因,提出提升自信、想要擺脫負面思考、提升執行力、確定人生本質的訓練方案,以及透過運動教你讓腦部活動, ...
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善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡 | 讀書心得分享網站
書名:善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡,原文名稱:당신의뇌는서두르는법이없다,語言:繁體中文,ISBN:9789869908382,頁數:288,出版社:健行,作者:梁銀雨 ... Read More
善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡>內容連載 | 讀書心得分享網站
2020年12月30日 — 焦慮是想達成的事情受到威脅時焦躁與害怕的心情,因此杏仁核會先感覺到,下視丘、腦垂腺與腎上腺皮質組成的壓力反應軸便會啟動。另外,腦部會把眼前的情況 ... Read More
大腦科學 | 讀書心得分享網站
過目不忘的文轉圖深化記憶法:跟著世界記憶權威用大腦最節能的學習途徑,讓你的輸出有觀點,學習力、企劃力、專注力全面 ... 善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡. Read More
作者 | 讀書心得分享網站
博客來搜尋,作者,關鍵字:梁銀雨,分類:全館,善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡,精準企劃(電子書),精準企劃:搞懂客戶意圖,正確定義問題,十大技巧寫出一次通過的好 ... Read More
《善用腦科學減輕焦慮,找回你人生的平衡》:別讓「腦海中的 ... | 讀書心得分享網站
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