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2021年5月23日—面對同樣一件事情,有些人可以保持積極樂觀的思考,有些人卻很容易陷到焦慮和負面情緒裡面。從認知行為學的「認知金三角」理論來說,我們的認知、情緒和 ...
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其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩 ... | 讀書心得分享網站
【閱讀心得】你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己 | 讀書心得分享網站
其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮 ... | 讀書心得分享網站
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[你,很好接受過去的你,喜歡現在的自己]閱讀筆記分享 | 讀書心得分享網站
《愈成熟, 愈天真 與自己的內在小孩重逢》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
《愈成熟,愈天真與自己的內在小孩重逢》好看嗎?本站為大家整理《愈成熟,愈天真與自己的內在小孩重逢》書評/心得,作者為吳...
《其實你很好 : 停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye! = You are enough》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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《有你的世界還不錯: 致那些不小心走失的、或許成為愛情的、有幸持續一生的友誼》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《有你的世界還不錯》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《與焦慮和解. 破除自我批判、極端思維、逃避心理,洞悉壞習慣根源,使你過得更快樂的自我療癒指南》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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《愈成熟, 愈天真 : 與自己的內在小孩重逢》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《你喜歡......》書評 / 心得 ( 2019 年出版 )
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《旅行, 或許是該留些遺憾 : 我的步城文旅圖》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《你成為你,是幸福的 給大人們的繪本》書評 / 心得 ( 2017 年出版 )
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《其實你很好 : 停止自我苛責, 擁抱內在小孩, 和死纏爛打的焦慮Say goodbye! = You are enough》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
《其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Saygoodbye!=Youareenough》好看嗎?本站為大家整理《其實你很好:...
《我好壞好壞》書評 / 心得 ( 2014 年出版 )
《我好壞好壞》好看嗎?本站為大家整理《我好壞好壞》書評/心得,作者為亞歷山卓.桑納(AlessandroSanna)文.圖;鄭如瑤譯,出...
《用智慧與知識建立自信與勇氣 = Using wisdom and knowledge to develop confidence and courage》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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《有你多麼幸福》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
《有你多麼幸福》好看嗎?本站為大家整理《有你多麼幸福》書評/心得,作者為宮野聰子文.圖;游珮芸翻譯,出版社為新北市:小熊...
《活在你的生活裡》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
《活在你的生活裡》好看嗎?本站為大家整理《活在你的生活裡》書評/心得,作者為王艾琳編著,出版社為,目前館藏地國家圖書...
《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》書評 / 心得 ( 2017 年出版 )
《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》好看嗎?本站為大家整理《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》書評/心得,作者為艾爾文著,...