自學5大原則：一定會犯錯，但又怎樣！ 在這個世代，學英文的問題不是缺乏資源，而是資源過剩所產生的茫然不安感。知道的越多，越慌張。其實真正要學會的是如何善用資源，認清自己需要什麼，及自我評估的能力。你，就是自己的老師。
1. 承認自己就是只有這點時間可以（或願意）讀英文 如果行程緊湊，不要想著要讀超久才叫做讀書，能專注讀10分鐘也是讀。請細數自己一天的行程評估有多少時間可以讀書，可以讀多久是你願意持之以恆、舒服自在的時間？ 如果一天只能讀10分鐘呢？當體認到只有10分鐘可以讀時，就會更珍惜那10分鐘。 很多人以為規畫一個3小時的讀書時間，就好像覺得自己很用功，如果在這3小時裡有各種分心，不但沒讀到，說不定還會覺得委屈的想：「明明有花時間讀書，怎麼都沒讀進去？」不如，就承認自己是坐不住的人好了。 只要不貪心的跟著番茄鐘的時間規劃：認真25分鐘、休息5分鐘，將時間花在刀口上，不委屈、不浪費自己的專注力，該讀時認真讀、該休息時認真休息，就能得到最佳讀書效果。
推薦學習小幫手： 高效率專注APP：番茄鐘 網頁版：Pomofocus 我使用網頁版的番茄鐘，工作25分鐘，看5分鐘影集；5分鐘影集就是專注 25分鐘的獎勵。番茄鐘是一種約束力，也讓我耍廢耍的心安理得。
古早人（40歲，業務，程度初階，從發音開始學） 有次上課我問他認為多長的音檔適合通勤學習 （我預設的答案是5-10分鐘）。 他回：「40秒！」 我非常吃驚，為什麼是40秒？ 他說：「因為等紅綠燈的時間只有40秒，只要一綠燈，如果在騎車我就聽不到了，我下班後回家是不可能想聽的，太累了！」 我很驚訝也很感動的是，古早人通勤時用了5個等紅綠燈的時間來複習：上下班各兩趟，40秒*5個紅燈*2趟=400秒 一天6.6分鐘，一週五天通勤 33.3分鐘
看到這裡，誰還敢說自己沒時間？要做到這樣的程度得必須承認自己下班就是沒空或不想讀。古早人很了解自己的行程，白天忙，下班常需要應酬，回家後需要休息不可能複習，於是他火力全開，通勤只做「聽音檔」這件事。自學就是對自己誠實的最好練習。