人生大事之最好的自己：30個關鍵詞，找回不再被情緒勒索的自己

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有些事你該妥協，有些事卻不容妥協， 不再被情緒勒索，成為每一個當下最好的自己。

　　有沒有過一些時候，會希望人生重來一次？ 　　想著： 　　如果那時候能勇敢面對就好了； 　　如果那一天冷靜三秒就不會說錯話了； 　　如果那一次多替他想想就好了； 　　如果那時候努力熬過去就好了……

　　人生不過就「生而為人」這一件大事， 　　不再留下如果，不再渴望重來， 　　作者將現在人分為四個類型：本能型、理智型、情感型、平衡型， 　　分別闡述這四種人如何面對愛、信仰、犯錯、錢財、工作……等人生事件， 　　並直言揭露未曾察覺的自我盲點，給予你突破人生瓶頸的滿滿動力。

　　▶你在跌跌撞撞之間，成為心目中真正的自己◀ 　　成為一個自由自在、自立自強的智慧大人之前，你必得踩過跌跌撞撞的石子路。因為在這個世界上，每個人都有不同的組成比例，可以分為三種型態：

　　當神在你身上加了太多理智，你將可能成為冷靜甚至冷血的人； 　　當神在你身上加了太多情感，你將可能成了熱情甚至濫情的人； 　　當神在你身上什麼都加的少，你依照本能直覺而行為，你既無法客觀思考，也無法體會他人，最後可能成了自我又自私的人。 　　然而第四種人才是最可貴的型態，透過自覺的學習、訓練、理解，接受，而轉化成真正成熟穩定的人。

　　請記住：磨合沒有什麼好委屈的，改變沒有什麼好挫折的。唯有在經歷個人主張與整體考量之間的取捨，以及自我堅持與放下成見之間的斟酌，你在跌撞之間透過學習，然後才能真正成為心目中所追求的最真實、最坦然、最好的自己。