接受你的期待成空:走出愛情、工作與生活的期待落空不適症 | 讀書心得分享網站
作者:克麗絲汀‧哈斯勒;原文作者:ChristineHassler;譯者:謝明憲;出版社:新星球;出版日期:2016/06/02.9折$306$340.使用購物金最高可抵100%.返回商品頁.
推薦序從絕望中挖出黃金 ──莉莎‧瑞金(Lissa Rankin)醫學博士,《紐約時報》暢銷書《心靈勝過藥物》(Mind Over Medicine)及《療癒恐懼》(The Fear Cure)作者
我是家中第一個出生的孩子,深得父母的寵愛,成長過程中總是要什麼有什麼。我知道他們是為了我好,但這樣的養育方式卻也使我理所當然的認為,這世界應該像我父母一樣對我寵愛有加。我就讀醫學院時,老師們常說我不夠聰明、能力欠佳,因此你可以想像面對這些評價與批評的時候,我有多麼錯愕。此外,我原以為全天下的男人都應該像我父親一樣,對我如公主般呵護;但後來我嫁的男人並不符合這一期待,你可以想像當時我是多麼迷惘又受傷。
我在三十三歲時是個事業有成的醫生,但我卻離了兩次婚、對事業的幻想破滅,而且身體出現一堆狀況,必須服用七種藥物,連醫生也束手無策。由於以前將一切都視為理所當然,因此我覺得老天爺實在太令我失望了。三十六歲時,我經歷一次又一次的靈魂暗夜,並引發嚴重的「期待落空不適症」(Expectation Hangover),這種深深的失落感導致我情緒崩潰,最終不得不放下身段、跪地求饒。
我原以為,辭去外科醫師的工作、賣掉那座有海景的房子,然後搬去鄉下生活便可以減輕痛苦;我打算在那兒開始寫我的第一本巨作,以開啟我事業的第二春。然而,天卻不從人願。四十一歲時,我已背負二十萬美元的債務,沒有任何經紀人或出版社願意出版我的書,而且還經歷了第三度的婚姻失敗。我的人生離我的理想越來越遠,與我當初期待的「童話般的人生」簡直是天差地遠。我到底做錯了什麼?我的自尊受到嚴重的打擊,自我的硬殼也開始破碎。但我完全沒想到,就在這自我的硬殼底下,竟隱藏著真正的黃金。
然而,我得先從期待落空不適症中一點一滴的發掘出黃金,我的命運才可能開始轉變。這是一段緩慢又痛苦的過程,其中充滿了自我批判、幻想破滅、挫折、阻礙及信心的試煉。但我並不後悔有過這段歷程,因為這些經驗後來都促成我在個人、靈性及工作上極大的成功。不過話說回來,要是當時我就能讀到克麗絲汀‧哈斯勒的這本書,不知可以少吃多少年不必要的苦頭啊!
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《接受你的期待成空 走出愛情.工作與生活的期待落空不適症,將生命的煤灰轉化為鑽石》書評 / 心得 ( 2016 年出版 )
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