PET父母效能訓練
父母效能訓練P.E.T.（ParentEffectivenessTraining）是美國心理學家托馬斯·戈登博士在1962年創建，並推出的一套簡單、實用的父母訓練課程，其讓受訓練父母掌握的 ...
（P.E.T.父母效能訓練）
鎖定[1]
父母效能訓練P.E.T.（Parent Effectiveness Training）是美國心理學家[2]托馬斯·戈登博士在1962
年創建，並推出的一套簡單、實用的父母訓練課程[3]，其讓受訓練父母掌握的主要核心概念和基本技巧，通過清楚地界定問題、積極的傾聽、完整的表達及沒有輸方化解矛盾的方法，培養孩子的自覺成長能力，父母也會在這其中獲得自我的心靈成長[4]，從而實現家庭關係[5]的和睦。
中文名
父母效能訓練
外文名
Parent Effectiveness Training
釋 義
父母效能訓練
人 物
托馬斯·戈登博士[6]
pet創始人
托馬斯·戈登博士
托馬斯·戈登博士（1918.3.11~2002.8.26）美國執業心理學家，師從著名人本主義心理學家卡爾·羅傑斯[7]，畢業後與師共事。戈登博士以其創建的‘“戈登方法”而聞名，這一方法起初用於改善父母與孩子的關係，發展後為一種適用於改善所有人及關係的溝通模式[8]。
戈登博士花費了近50年時間，為父母、老師和領導者傳授如何建立有效關係的模式，其模式建立於一種信念基礎之上，即強制力[9]會破壞良好的人際關係[10]。於是他開始探求一種替代方法[11]，幫助人們更好地交流並解決家庭、學校和工作中的衝突。這些技巧包括“積極傾聽[12]”、“我－信息”和“沒有輸家”的衝突解決辦法。這些辦法如今廣泛應用於各類不同的溝通場合和溝通理論[13]。戈登博士初次於上世紀50年代為一些商業組...
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