愛無能的世代：追求獨特完美的自我，卻無能維持關係的一代

推薦序當愛情來了，學會活在愛情裡洪仲清推薦序一語中的，讓你把人生看得更清楚楊士範推薦序似有若無的關係世代御姊愛導讀勇敢接受不完美，告別愛無能狀態蔡慶樺

當愛情來了，學會活在愛情裡

　　這世上能經驗到的深刻寂寞與空虛之一， 　　就是我們明明在愛情中，但又像過著單身生活

　　「我們不知道別人的想法和感覺如何，卻單方面詮釋他們的言行舉止，再因為自己想像出來的情境而怏怏不樂。」

　　這是我在臨床上，常見到的溝通難關。不對，這麼說不精確，因為連好好溝通都不見得試過，卻在私底下源源不絕地猜想。

　　「寧可猜想別人會如何反應，而不直接開口問。或許考慮太多以後妄下負面結論，是人的天性吧。」

　　疑心生暗鬼，然後我們心裡的鬼，不經意出現，就嚇了我們自己一大跳。同樣地，當我們面對他人對我們的許多論斷，也可以如是想。

　　「我們對他人的詮釋和評價，其實只是反映出自身的價值觀，我們真正關心的是自己，與對方實際上的想法、作為並無太大關聯。」

　　所以我們跟人建立連結的根本困難，不過就是把某種自我中心轉移到關係而已。我們還以為這種狀態，叫做愛情。

　　「對有親密關係障礙的人來說，要他們在關係中放棄任何東西很難。他們不願接受任何妥協，要有自己的自由空間，可以做自己感興趣的事，實現自我。」

　　對照我們現在的社會處境，參考離婚率、外遇、生育率，還有假性單親與大量青壯年在國外工作的現況。這當中固然有很多的不得已，但也顯現關係的維繫，在現代面臨許多嚴峻的挑戰。

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　　我們或許感覺到愛情的來臨，卻不知道如何活在愛情裡。

　　所以有些朋友形容自己的愛情，是即使在對方身邊，卻感覺比單身更寂寞。那種疏離感，讓我們沒停過腳步去追求，卻又不斷地彼此錯過。不想要承諾之後的束縛，又想要承諾之後會有的安全感與踏實。

　　「我們都相信，世界上的某個角落一定還有更適合我、和我互補的人存在，若現有的關係出了問題，這種意識就會更清楚、強烈。」

　　自我的膨脹...