一日禪修課程 | 讀書心得分享網站
華藏精舍臺北總舍預計自2022年5月7日起,開辦「一日精進禪修課程」。課程由修持密法最根本的「頂戴上師」開始練習。自我提策「正知正念」也是禪修前行的基本要點,再 ...,體驗以放鬆為主的禪修課程。由八式動禪入門,搭配立禪、走路禪、吃飯禪、戶外禪等,在緊張繁忙的社會中,提供現代人一個體驗身心放鬆與釋放壓力的輕鬆課程。,雖然是一日禪,時間很短,但杰法師勉勵大家不要因此放棄,而是應該用心在「質」上面;把握機會,提升修行的品質,遠勝過於長時間坐禪但卻昏沈妄想。在禪修即將結束時,杰 ...,三日禪為期三天的禪修活動,是...
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《學佛知津》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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