一行禪師正念的奇蹟 | 讀書心得分享網站
![一行禪師正念的奇蹟](https://i.imgur.com/P2PUFKM.jpg)
書名:正念的奇蹟,原文名稱:TheMiracleofMindfulness,語言:繁體中文,ISBN:9789867884244,頁數:224,出版社:橡樹林,作者:一行禪師,譯者:何定照, ...,2022年5月12日—活在當下的正念,需要腳踏實地的落實,一行禪師透過平實真摯的文字,帶我們從日常生活開始,了解正念如何一步一腳印的去實踐,並運用觀呼吸法來重整 ...,一行禪師告訴我們從「呼吸」開始練習,一直練習到覺知到自己的每一「呼吸」,每一瞬間的移動,每一絲意念與感覺,每一件與我們有關的事物,我們就能在一瞬間招回渙散的心思 ...,正念的奇蹟.一行禪師著....
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《正念的奇蹟》讀書心得:一行禪師帶你活在當下、念念分明 | 讀書心得分享網站
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