不執著 瑜珈 | 讀書心得分享網站
![不執著 瑜珈](https://i.imgur.com/P2PUFKM.jpg)
2017年5月20日—有一位長期下背疼痛的同學問了一個問題:「老師,我在上其他課的時候,老師說在這個動作,我的腹部需要往內收,但今天在你內旋的的講解以後, ...,2020年2月19日—練習瑜珈時,最常需要不執著之處,就是接受自己不夠柔軟與有力的身體,不勉強自己在練習中超過極限,以免受傷。生活中的需要練習不執著的地方則是太多 ...,2022年3月9日—不斷的練習不執著一切,可得到心念上的控制穩定不變的努力過程稱之為練習...乾淨的身體貫通,才是真實的身心貫通狀態,那時候的瑜珈練習才是真實的.,十二、它們的靜止是藉著持續的內在努...
瑜伽練習不間斷與不執著 | 讀書心得分享網站
2017年5月20日 — 有一位長期下背疼痛的同學問了一個問題:「老師,我在上其他課的時候,老師說在這個動作,我的腹部需要往內收,但今天在你內旋的的講解以後, ... Read More
不執著的練習:放過自己與別人 | 讀書心得分享網站
2020年2月19日 — 練習瑜珈時,最常需要不執著之處,就是接受自己不夠柔軟與有力的身體,不勉強自己在練習中超過極限,以免受傷。生活中的需要練習不執著的地方則是太多 ... Read More
瑜伽經(三)什麼是練習?什麼是不執著? | 讀書心得分享網站
2022年3月9日 — 不斷的練習不執著一切,可得到心念上的控制穩定不變的努力過程稱之為練習 ... 乾淨的身體貫通,才是真實的身心貫通狀態,那時候的瑜珈練習才是真實的. Read More
瑜珈始末第七章 | 讀書心得分享網站
十二、它們的靜止是藉著持續的內在努力和不執著而發生的。 十三、在這兩者裏面,阿伯亞沙——內在的修行, ... Read More
如何理解瑜伽經關「不執著」的練習原則? | 讀書心得分享網站
在瑜伽經里是這樣解釋的:能自我掌控意識,對看到或聽到之物不產生欲望,就是不執著。 個人認為,這裡面有兩個意思。 Read More
Aparigraha不執著 智邦公益電子報 台灣最大公益電子報發行中心 | 讀書心得分享網站
在巴坦加里的瑜伽經中羅列出Yama(持戒)的第五個重點就是Aparigraha,譯成中文就是「不執著、放下或不役於物」的意思。不去占有什麼事物,也把對我俌已擁有的事物看輕 ... Read More
《瑜伽經》第1.12條告訴我們,借由不斷地練習、不執著,約束 ... | 讀書心得分享網站
《瑜伽經》第1.12條告訴我們,借由不斷地練習、不執著,約束心靈的變化,意識到自我本質。這關鍵就是,當我們練習瑜伽,從體式到冥想,盡全力練習,不執著, ... Read More
瑜珈筆記:真誠、熱忱的練習,但不執著 | 讀書心得分享網站
2021年6月7日 — 上周的瑜珈小課,同學在進入單腳平衡式的樹式時,因為右腳帶傷,始終無法站穩,於是沮喪的坐在墊子上, ... 瑜珈筆記:真誠、熱忱的練習,但不執著 ... Read More
巴坦加里瑜珈經 | 讀書心得分享網站
2022年5月2日 — 一旦你不再執著、不再有牽掛的時候,你就能服務他人了,這樣你會愈來愈快樂。 ... 巴坦加里瑜珈經-不執著 ... BodyCare 新竹皮拉提斯瑜珈Pilates Yoga. Read More
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