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大夜班身體ptt

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[問題] 明天開始上大夜班,請問該做什麼準備?
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明天起床吃飯後繼續睡到傍晚為止,不知道身體能不能這樣睡。也不清楚明晚開始上大夜班的精神和體力是否能夠負荷,...
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[問題] 工作固定大夜會不會傷身體呢
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如果工作是固定大夜不會輪班這樣還會對身體產生傷害嗎肝會不會有影響或內分泌失調呢--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.c...
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[請益] 固定夜班會傷身體嗎- 看板Tech
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想問看看前輩們不是輪班的是固定夜班的對身體有影響嗎可能會做個一陣子....推goodyW:輪班有大夜的才會討醫藥費,...
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[問題] 固定大夜班作息該怎麼調?
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由於之前都是日班,想請教各位先進如何調整?另外,休假日是否作息也盡量固定?還有大夜班有什麼其他的訣竅?讓身體...
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[問卦] 大夜班不會傷身體嗎?
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剛剛去看夜景,現在才回家跟社區的保全聊天,我問他說大夜不會傷身體嗎?他說還好請問大夜真的不會傷身體嗎?--※...
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回一下去年的文假設是一~五固定大夜上班時間22:00~07:00,中間只有休息1-2小時08:00回到家馬上睡覺,睡到16:00起...
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[討論] 大夜班真的會影響身體健康嗎
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ptt西洽區、投資理財、男女情感、事業工作.
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[請益] 輪班(大夜)做久身體真的會壞掉嗎??
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想問一下板上大大這邊有沒有大大是常年都做輪班工作的就是固定有一段時期會做大夜然後輪常日那種請問這種工作做久...
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[問卦] 固定夜班有什麼職業傷害
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2021年11月19日—有些工作日班夜班薪資可以差好幾千不過一直做夜班對身體沒有影響嗎還是只要...25F→loa123:超商大...