我不喜歡 我自己 | 讀書心得分享網站
不斷提醒「我可以信任自己!」8種正念態度幫你做好情緒管理.關鍵字:.感情戀愛失戀單身自信自我否定.,2017年9月14日—你喜歡自己嗎?如果我詢問前來諮商的人:「你喜歡自己嗎?」得到的答案都是「討厭」,幾乎無一例外。,2021年9月22日—你是否經常有「我討厭自己」的想法?如果你心中充滿了自我厭惡的感覺,你就會知道那是多麼令人沮喪。自我厭惡不僅會限制你在生活中所能取得的成就, ...,2020年8月26日—認清自己是誰,是一生的命題,所以成長的過程中,你是很容易討厭自己的,但要記住,那真的沒有關係。」潘柏霖在後記的最後寫下這...
「善良的人才會把問題往自己身上攬!」給正處於沒自信、討厭 ... | 讀書心得分享網站
「我不喜歡這樣的自己!」你可以先做到這兩點 | 讀書心得分享網站
「我討厭自己」: 自我厭惡的原因與8 種對抗自我厭惡的方法 | 讀書心得分享網站
【書】《我討厭我自己》,但我正試著慢慢喜歡 | 讀書心得分享網站
【為什麼不喜歡現在的自己?】心理師:你得重視心裡那些淹沒 ... | 讀書心得分享網站
張鈞甯:曾經,我也非常非常討厭自己 | 讀書心得分享網站
我討厭我自己(文長) | 讀書心得分享網站
總是擔心別人討厭自己?心理學研究:對方通常會比你所想的 | 讀書心得分享網站
《願你明瞭我所有虛張聲勢的謊》書評 / 心得 ( 2019 年出版 )
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《即便這樣的我是如此破碎》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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《我討厭我自己》書評 / 心得 ( 2016 年出版 )
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《人》書評 / 心得 ( 2020 年出版 )
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《人》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《不穿紅裙的男孩》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《人生雖苦, 但還是值得活下去》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《少年粉紅》書評 / 心得 ( 2017 年出版 )
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《什麼樣的禮物可以拯救你的人生?》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《給覺得不夠好而討厭自己的你 : 擺脫羞愧, 卸下防衛, 停止自我懲罰的82個練習》書評 / 心得 ( 2021 年出版 )
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《這裡沒有光》書評 / 心得 ( 2016 年出版 )
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