《聖嚴法師教禪坐》打坐容易被忽略的五點（一）— 自己按摩
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聖嚴法師教禪坐 | 讀書心得分享網站
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聖嚴法師教禪坐 | 讀書心得分享網站
書名：聖嚴法師教禪坐，語言：繁體中文，ISBN：9789575984809，頁數：136，出版社：財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化，作者：聖嚴法師，出版日期：2009/09/01， ... Read More
聖嚴法師教禪坐》（大字版） | 讀書心得分享網站
書名：《聖嚴法師教禪坐》（大字版），原文名稱：Chan Meditation Practice Taught by Master Sheng Yen，語言：繁體中文，ISBN：9789575987671，頁數：160， ... Read More
聖嚴法師教禪坐 | 讀書心得分享網站
2009年9月1日 — 打坐的功能有三項：第一是達到身心平衡，第二是達到精神穩定，第三是達到智慧心及慈悲心的開發。 身心平衡：就是身體平衡和心理平衡，這就是身心健康。 Read More
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