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一句佛號：斷煩惱、消業障、增福慧！ 禪淨合一的念佛禪，是漢傳佛教的一大特色。 ⠀ 繼程法師解說念佛禪的核心觀念和方法重點， 掌握基本功調身、調心，回到當下以淨化內心， 讓佛法和生活融合為一。 ⠀ 許多人雖然已經皈依了三寶，卻沒有真正地了解佛法，比如念佛的人不見得知道佛號的涵義。「阿彌陀佛」意譯為無量光、無量壽，所以阿彌陀佛又稱為無量光佛或無量壽佛。以「阿彌陀佛」做為問候語，即是祝福彼此的未來充滿光明與希望，生活能幸福長壽，是很吉祥的祝福。 ⠀ 對我們來說，維持正念最簡易的方法，是將「佛的聖號」當作繫念的對象，用佛號來維繫正念，讓心安住。我們既然已經在學佛，就應該好好地珍惜念佛的機會，品嘗修行滋味，內生喜悅，用功修行就是最大的福報！ - ▍ 新書上市︰《念佛禪指要[1]》 ▍ 作者：釋繼程